世界的に有名な霊媒であるジェームズ・ヴァン・プラグ氏の２５年以上にわたる霊とのコミュニケーションと、数千件にものぼるリーディングに基づく生き方の指針。
罪悪感や後悔、愛と恐怖心、ゆるし、カルマ、障害を乗り越えること、自分のための人生を生きること等、私たち誰しもが葛藤する問題についてわかりやすく具体的なアドバイスを与えてくれる。