ジャッキー・チェンに憧れ、倉田アクションクラブを経て、言葉もわからぬまま香港へ！　　　　
「最後の本格派」と呼ばれたドニー・イェンのもとで多くの作品を経験し、アクション監督に！　
『新宿インシデント』（09年）ではジャッキーと、『ＳＰＬ　狼よ静かに死ね』（05年）などではサモ・ハンと、『マスター・オブ・サンダー　決戦!!封魔龍虎伝』（06年）では千葉真一・倉田保昭と……。さまざまなレジェンドとの仕事や、『カムイ外伝』（09年）『るろうに剣心』（12年）など、新時代のアクション映画での体験をまとめた、「アクションバカ」谷垣健治の一代記！