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自律訓練法の実際 心身の健康のために
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| 著者 | 佐々木雄二 |
|---|---|
| 出版社 | 創元社 |
| ジャンル | 専門書 |
| ISBNコード | 9784422110523 |
| 登録日 | 2025/01/06 |
| リクエストNo. | 77135 |
リクエスト内容
心身のセルフコントロールを保つための科学的訓練法である自律訓練法の行ない方を初歩から高度な段階まで、懇切平易に説明した。
【刊行年】初版1976・最終版2020年
【判型】四六判【頁数】220
【価格】予価3,000円（本体3,300円）
投票コメント
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名前に惹かれて、本を読みたくなりました (2025/01/09)GOOD!0
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haru