世界初アーユルヴェーダ宿泊治療施設「バーベリンリゾート」の体質改善食事メニュー

ヨーロッパをはじめアジア、日本etc.… 世界中からリピーターが続出！ 世界初の本格的アーユルヴェーダ・リゾートとして、外国人旅行者向けに施術をはじめた宿泊治療施設「バーベリンリゾート」で実際に出されている食事メニューを再現。数種類のスパイスさえあれば意外に簡単で短時間にできるメインデッシュ、サイドデッシュ、スープ、サラダ、デザートまで、身近な食材で体の不調を整えるベジタブルレシピが満載。