体操の本です。
アルケミイは錬金術のことですが、人間の体や魂を鉛のような状態から黄金のように輝くように変化させていく、という考え方です。
呼吸法と体操で姿勢が良くなることによって正しく筋肉がつき、精神的にも安定していくというものなので、ヨガやチベット体操などとジャンルは同じだと思いますが、まとまった本で見たいのでぜひ復刊をお願いします。