無肥料、無耕転、無除草、無農薬という、自然栽培による家庭菜園の本。５４種類の野菜とハーブの育て方が、写真つきで丁寧に解説されています。
著者がイラストレーターの方なので、菜園の基礎知識のページなどはイラスト満載で、楽しく分かりやすいです。
「種と新芽の様子」というページは秀逸です。イラストで48種類の野菜の種の形状と、芽吹いたばかりの新芽の様子が描かれています。菜園初心者のころ、野菜の新芽なのか雑草なのか判断できなかったときに、このページが役に立ちました。