| 著者 | レスリー・カミノフ |
|---|---|
| 出版社 | PHP研究所 |
| ジャンル | 実用書 |
| ISBNコード | 9784569771243 |
| 登録日 | 2016/09/06 |
| リクエストNo. | 63904 |
初心者からインストラクターまで新しい視点でヨガを学びたい人へ。ヨガはもちろん、解剖学、呼吸法、ボディワークの分野で20年以上の経験を有する世界的な専門家が、代表的なヨガのアーサナ(ポーズ)の構造と原理を骨や筋肉が透けてみえるイラストともに解説。
| 著者 | レスリー・カミノフ |
|---|---|
| 出版社 | PHP研究所 |
| ジャンル | 実用書 |
| ISBNコード | 9784569771243 |
| 登録日 | 2016/09/06 |
| リクエストNo. | 63904 |
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2016/09/06
2016/09/06