潜在する超パワーを引き出し、真健康とすべての武道の奥義を獲得する、究極の秘術を初公開！！

絶対的健康の秘鍵、あらゆる武道の極意・・・・秘伝中の秘伝として秘匿されてきた奥義「肥田式強健術」。それは各人が生まれながら備え持つ肉体的、精神的潜在能力を極限まで開花させる究極の健康術。その修練超人への道を示す福音である。

伊豆山中での凄絶な鍛錬で、腰腹間の無形の一点「正中心」を体得した強健術の創始者・肥田春充の知性と肉体が実証したように、強健術の修練は、虚弱体の克服、記憶力の増進、雄弁の才の獲得、そして超能力をものにできる。驚異の鍛錬法を公開しよう。

第１章　肥田式強健術は鋼鉄の肉体と超人パワーを生み出す！
第２章　正中心をきわめる秘伝強健術を創始した超人・肥田春充
第３章　肥田式強健術修得の伝法
第４章　真食養と天真療法で虚弱体質が、メキメキ治る！治る！