アンガー・マネジメント―アメリカ・エグゼクティブの間で爆発的に普及!イライラ、ムカムカを一瞬で変える技術

アンガー・マネジメント―アメリカ・エグゼクティブの間で爆発的に普及!イライラ、ムカムカを一瞬で変える技術

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著者 安藤 俊介
出版社 大和出版
ジャンル 実用書
ISBNコード 9784804717272
登録日 2013/09/07
リクエストNo. 58504
リクエスト内容
内容紹介
最近、イライラ、ムカムカすることが増えてませんか?

それは、忙しいせいですか? 
それとも、腹の立つ上司のせいですか? 
はたまた、使えない部下のせいですか?

いいえ、違います。

「誰か」や「何か」のせいにしていても、
状況はなにも変わりません。
むしろ苛立たしいことが増えるだけ......。

だったら、イライラ、ムカムカを引き起こす
"怒り"という感情をもっとよく知って、
マネジメントするテクを身につけましょう!

そうすれば、もう、イライラに振り回されることなく
良好な人間関係を築くことができ、
"できる人"の道まっしぐらです。

「イライラするあまり、不機嫌な対応をしてしまった」
「ムカッときて、言ってはいけないことを言ってしまった」
そんな経験をして後悔をしたことが一度でもある人へーーーー
必読の一冊です!

投票コメント (全2件)

普段は別にどうでもいいと思っているのに、何か急にある時期がやってくると、同じ物事に対して「やっぱりおかしい!」と妙に怒りがわいてくる。「怒(ど)の季節」というのが自分の中にあるんだけど、「怒の季節」に...

2013/09/07

価値観が多様化している今こそアンガーマネジメントは必要です。 もっと多くのビジネスマンに読んでいただければ、パワハラ防止やストレス抑制にも効果を発揮すすでしょう。

2015/11/02

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ニュース

2013/09/07
『アンガー・マネジメント―アメリカ・エグゼクティブの間で爆発的に普及!イライラ、ムカムカを一瞬で変える技術』(安藤 俊介)の復刊リクエスト受付を開始しました。

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