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| 著者 | クレア・ウイークス 著 ／ 高木信久訳 |
|---|---|
| 出版社 | 講談社 |
| ジャンル | 専門書 |
| ISBNコード | 9784061178373 |
| 登録日 | 2009/03/23 |
| リクエストNo. | 46184 |
神経症の原因と対策
《あなたをとらえる悪循環》恐怖→交感神経の興奮→アドレナリン分泌→恐怖
《四つの治療原則》直面する、受け容れる、浮かんで通る、時の経つのにまかせる。
《心の松葉杖》足の怪我に杖が必要なように、疲れた心にも他からの助力が必要。
《三人の良友》生活の変化、興味ある仕事、心を打ち明けられる友人。
《不眠症対策》やたらに眠ろうとせず、逆に聞き耳をたててみる。
《少し甘える》神経症の主婦は、時にはぜいたくしたり、家事を一時放棄する。
《あなたをとらえる悪循環》恐怖→交感神経の興奮→アドレナリン分泌→恐怖
《四つの治療原則》直面する、受け容れる、浮かんで通る、時の経つのにまかせる。
《心の松葉杖》足の怪我に杖が必要なように、疲れた心にも他からの助力が必要。
《三人の良友》生活の変化、興味ある仕事、心を打ち明けられる友人。
《不眠症対策》やたらに眠ろうとせず、逆に聞き耳をたててみる。
《少し甘える》神経症の主婦は、時にはぜいたくしたり、家事を一時放棄する。
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| タイトル | 価格 | サイト |
|---|---|---|
| 完全版 不安のメカニズム | 1,980円 | アマゾン |
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ニュース
2017/08/09
『完全版 不安のメカニズム』（クレア・ウイークス 著 ／ 白根 美保子 訳 ／ 森津純子 監修）の注文を開始しました。
2013/12/02
『不安のメカニズム』が10票に到達しました。
2009/03/23
『不安のメカニズム』（クレア・ウイークス 著 ／ 高木信久訳）の復刊リクエスト受付を開始しました。
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2014/05/18
2014/05/18
2013/12/02
2013/12/02
2011/02/12
2011/02/12
2019/02/26
2019/02/26
2017/01/11
2017/01/11