ノンオイル、ノンバターで作る体にやさしい料理

ノンオイル、ノンバターで作る体にやさしい料理

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得票数 3
著者 茨木久美子
出版社 グラフ社
ジャンル 専門書
ISBNコード 9784766207521
登録日 2009/03/10
リクエストNo. 46090
リクエスト内容
煮物やエビチリなど定番おかずから、コロッケや天ぷらの揚げ物まで、油を一切使わずに美味しく作ってしまうレシピが満載です!コレステロールやメタボ対策に、一家に一冊手元において置きたいレシピ本です。

投票コメント (全3件)

先日の健康診断の結果、コレステロール値が高めだった母のために…。なかなか、全くノンオイルでもそれを補う工夫のされている美味しいレシピはないのですが、以前こちらの本のレシピで作ったら、とっても美味しく、...

2009/03/10

今はインターネットの情報もありますが、脂質異常症や脂肪肝の方はノンオイルであることは切実な問題です。本書には「なるほど」と思える工夫が書かれており、非常に良いと思います。

2012/01/01

高脂血症のため、料理に苦労しています。どうか復刊お願いします。

2009/07/21

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ニュース

2009/03/10
『ノンオイル、ノンバターで作る体にやさしい料理』(茨木久美子)の復刊リクエスト受付を開始しました。

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