26のトレーニングを実践することで、自分の内面に眠っている直観力を引き出し、毎日の仕事や私生活のなかでそれを生かすことで、日常生活の現実的な問題に答えを見つけ出す方法を紹介する。

目次
わたしはこうして直観能力者になった
直観でできること
自分にとってなにがほんとうに大切かをはっきりさせる
三つの疑問
前置きはこれくらいにして
直観に問いかける術
はじめての“読み”
あなたはすでにすべてを知っている
注意を自分の感覚に―直観の扉をあける
偶然ということはない〔ほか〕