人間関係、仕事、子育て等の悩みから、現代社会が抱える問題まで、道元禅師ならどんなアドバイスをくださるだろう？身近な話題からなる９９のＱ＆Ａで、道元禅の本質がわかり、生きるヒントが見つかる画期的な一冊。
第１章　道元禅は現代人を癒すか；
第２章　道元禅は現代でも行なわれているか；
第３章　道元禅師はどんな人だったのか；
第４章　道元禅は現代に通用するか；
第５章　道元禅は暮らしを再生できるか；
第６章　道元禅は未来を拓くか
本やタウンの紹介文言です。