２４時間パワフルマニュアル

日々、仕事に追われているビジネスマン。健康な肉体を作りたい、潜在能力を開発したい、そう願って止まない超多忙なビジネスマンに捧げる、驚異の仙道気功。電車の中でもオフィスでも、誰でも手軽にできるビジネス仙道の秘術を一挙公開！

［プロローグ］　超人ビジネスマンへの変身　｜　仙道はしがないサラリーマンを一気に改造する
・目覚めよ！！サラリーマン諸君　・ビジネスマンのための仙道　・いばらの道をバラ色に変える仙道　・精神と肉体を限りなくパワーアップする鍛錬法
・仙道のトレーニングをのぞいてみれば　・仙道は、能力開発の一大宝庫　・仙道は自由自在の生き方行動力をもたらす
・あなたの二四時間をそのまま仙道修行にしてしまおう　・時間不足など仙人的発想でいくらでも補える

［基礎編］　「気」の発生法　｜　時間がなくてもできる仙道基礎パワー開発法
・寝床でやる！？気功法　・一息つく時間があったら、オフィスで座りながら気功法をやろう
・肩こり治しと気の感覚化が図れる奇妙な気功法　・「仙道」見えずのオフィス気功　・オフィスにあるワープロを使っても仙道の気功法ができる
・電車の中での下腹強化トレーニング　・通勤電車は、トレーニングにうってつけの場所だ　・臭いところでもできる「おトイレ気功」　・この手で、貴重な時間のフル活用が達成できる
・あっ！と驚く効果てきめん「歩く気功」酔った千鳥足、疲れて帰るトボトボ歩きも気功法になる
・赤ちょうちん「仙道食養法」　・帰りがけの一杯は、仙道の食養法にバッチリ使える　・どうせ飲むなら明るく愉快に飲め

［基礎編第２部］　「気」の循環法　｜　どこでもできる本格的な仙道トレーニング
・オフィスは”超人ビジネスマン”を生む一大宝庫だ　・オフィスや通勤電車の中でマスターできる抜群の方法
・周囲に発するものすごい気のパワーの場を形成する

［応用編］　「気」の感覚化トレーニング　｜　ビジネスに有効活用・すごい潜在能力開発法
［秘伝編］　「気」の超ビジネステクニック　｜　成績向上・出世が思いのまま
・「気のビジネス超感覚」を磨くテクニック集　・仙道式出世術入門　・仙道に通ずれば、幸運のほうがあとから追ってくる