中国拳法の形意拳について書かれています。
＜形意拳とは？＞
中国古来の陰陽五行思想の哲学を理論的背景として体系化された
中国武術の一つで、太極拳・八卦掌とともに内家拳に分類される。
歴史に名を残す達人を数多く輩出し、数多くの中国武術の中でも最強といわれてきた武術で、一見単純な中に、一撃必殺の威力を秘めた、風格ある拳法である。