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原題は、マインドフルネス　です。

これは、今、急に注目を浴びています。

ただ、本書は禅瞑想系とは一線を画しています。

とはいえ、米国内では確立された立場をとっており、２５周年記念版も出ているほどです。

日本では、まだ知られていない分、関心を引き寄せられています。今、毎日、ネットでこの本の序章を英日を交互に朗読しながら、インターネット放送をしていますが、ＦＢ上では、人気があります。