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• 自分を愛する１０日間プログラム

  【著者】デーヴィド.Ｄ.バーンズ

  アメリカで大変話題になった認知療法の本です。
  知人に借りて読んだところ非常に読みやすく、確実にワークに取り組みながらやっていけるところに魅力を感じています。「自分を愛する」ということが難しい人間はたくさんいます。疾患という枠だけではとらえきれない人間らしい悩みを自分で解決できるようになる考え方とめぐり合えるすばらしい本です。ぜひ復刊させてください。(2006/07/20)