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• セーフティ・ボクシング

  【著者】豊嶋建広

  昨今の日本のボクシングジムは、根性論が先立ち、効率的な練習方法が確立されていないと思う。また、経験がないと相手にされず鏡の前でシャドーの練習だけしてたという話もよく聞く。
  
  この本は、そんな人に向けた効率的な練習方法がかかれた本だと思う。攻撃を教えたら、それに対する防御も派生的に教える
  攻防一体の傑作だと思う。(2006/03/18)