秋さんのページ

昔からすごくネガティブ思考で 小さな事でもすぐに落ち込んでしまいます。 それが今とても激しくて、毎日悲しみと怒りでいっぱいです。 ひどいときには死にたい・・死のうかな？ なんて思ってしまったり。。。 こんな自分は嫌ですが自分を変える方法が...