1 票

心と体がほっとするリラックス・エクササイズ

復刊活動にご賛同の方は
リクエスト投票をお願いします。

得票数　1票

著者	河野友信
出版社	ＰＨＰ研究所
ジャンル	専門書
ISBNコード	9784569627298
登録日	2005/06/30
リクエストNo.	29583

リクエスト内容

リラクセーションの方法が、古典的なもの（ジェイコブソンの漸進的弛緩法や自律訓練法など）から最近のアロマテラピーなどまで、広く網羅されています。一部の民間療法に偏らず、公平に書かれていると思います。図（親しみやすい絵柄です）も多く、特別な知識がなくても読みやすいですが、おそらく運動や心理の専門家の目にも十分かなう内容と思われます。

投票コメント

全1件

人気順新着順

かえるのゴミ箱

理学療法士として、仕事に生かすため（有痛性疾患などの患者さんの自己コントロールの一助になればと）、図書館で見つけて読みましたが、自分自身の仕事や人付き合いのストレスの処理の仕方まで良い方に変化してきたみたいです。ぜひ、復刊していただいて、医療従事者や生きづらさを感じている人などの目に触れる機会が増えればいいなぁと思っています。私の職場にも一冊寄付したいと思っています。 (2005/06/30)
GOOD!1